Miškas, vanduo ir saulė: kaip žiemos pabėgimai gydo geriau nei bet kokie papildai
„Žiema ateina“, kaip garsi eilutė iš Sostų žaidimas eina, bet taip pat ir „žiemos bliuzas“ arba sezoninis afektinis sutrikimas (SAD). JAV aplinkos apsaugos agentūra teigia, kad amerikiečiai maždaug 90 % laiko praleidžia patalpose. Tačiau sunku išeiti į lauką, kai „The Trust for Public Land“ 10 minučių pasivaikščiojimo programa sako, kad 1 iš 3 JAV gyventojų…